Lista zdrowych produktów:
BROKUŁY,
SŁODKIE ZIEMNIAKI,
RÓŻNEGO TYPU FASOLA,
PRODUKTY RAZOWE,
CZERWONA PAPRYKA,
POMIDORY (GOTOWANE BĄDŹ SUROWE),
JABŁKA,
CZARNE PORZECZKI,
OWIES,
JAGODY,
KIWI,
AWOKADO,
BORÓWKI,
ORZECHY BRAZYLIJSKIE,
SOCZEWICĘ
KOMOSĘ RYŻOWĄ,
SIEMIĘ LNIANE (NASIONA LNU).